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「自分の生き方を変える」とは具体的にはどんなことか
ーーあなたはご存知でしょうか?


こんにちは。
【生き方コーチング+カウンセリング】あらため、
【これからの時代の生き方研究ラボ】の 立野博一です。

私は昨年8月に東京・吉祥寺から群馬・赤城山麓に移住したのですが、
これも私の「生き方を変える」実践の1つです。

2023年=今の時代はおそらく大変動と混乱の時代となるとーー
多くの方が感じておられるでしょう。
そんな今の時代は、「生き方を変える」ことが、
注目すべきキーワードとなってきます。

今日は、私のブッチャケ個人的な過去の歴史をご紹介して、
「生きること」「生き方を変える」ことについて、
お伝えします!!

もしも、失敗の多い人生だったとしても、、、幸福になれる。
これから生き方は変えられますヨ。

↓ ぜひ、文末までお読み下さいネ ↓

「自分の人生は、何だったの?」と、人生全体を振り返る時

私=立野は、高齢者向け宅配弁当配達の仕事に昨年7月末まで従事していて、
そこで沢山の70代、80代、90代、100歳前後のお年寄りと接し、
老化によるボケや認知症が進む中で、
「お年寄りのアタマの中では、いったい何を感じておられるのか?」
という点に1つ関心を持っていました。

そこで、私の仮説ですが、、、
「自分の人生は、いったい何だったの?」と、
人生全体を振り返っておられるのではないか?
ーー
と感じたのです。

あるいは、私自身が現在61歳になったのですが、、、
おそらく55歳から60歳の時期は、
多くの方々が人生全体を振り返るのではありませんか?!

「自分の人生は、何だったの?」と。

若い世代の方には、想像しにくいかもしれません。
若い時は「まだまだこれから、自分には色々できるハズ」と考えているでしょうから、
「人生全体を振り返る時」が来るとは、
予想もしていないでしょう。

イヤイヤ、
私自身も全くそうでした(笑)

とはいえ、「自分の人生全体を、冷静にふかんして振り返る体験」は、
誰の人生にとっても、ひじょうに大切なポイントでしょう!

そして、ブッチャケお話すれば、、、

私のこれまでの人生は、、、

とってもとっても「失敗の多い人生」だったのです(汗)。

私の「失敗の多い人生」

ここで、私=立野のブッチャケ個人的な歴史になってしまいますが、
聞いていただけますか。
実は、とってもとても「失敗の多い人生」でした。
私の人生の95%以上は失敗体験で、
成功体験と言えるのは3%または4%位かもしれません。

例えば、16歳の高校入学した春、
私は「人生最初の大ウツ体験」をしました。
ここから高2の秋まで1年半、
同級生ともほとんど会話出来ず、
授業もサボってばかりいました。
ギリギリの単位数で、かろうじて高校卒業させてもらえましたが、、、

今から振り返れば、、、

「あんなに苦しかったのに、
どうして教師や親に相談しなかったのだろう?」
と、おもいます。

当時(1970年代後半)はスクールカウンセラーみたいな仕組みもありませんでしたし、
ムダに自立志向の強かった、当時の私は、
「教師や親に相談する」という回路は持ってなかった、のですネ(笑)。

そして例えば、大学を3年で中退した時。
誰にも相談せず、
父親に電話1本しただけで、
大学を中退してしまいました。

今から、大人になった視点からみれば、、、
大学を中退するのは、その後の人生でデメリットが多いので、
何があっても頑張って卒業するのがオススメですが、
私が行っていた大学(和光大学)には当時、
「中退する方がカッコイイ」みたいな変なカルチャーがありまして(笑)、
これに素直に、私は中退の道を選んでしまいました。

ですから、進路相談室が大学内のどこにあったかも、
知らない位なのです(汗)。

ムダに変革志向のあった、当時の私は、
「これからどう生きるか?」を地に足を着けてしっかり考える回路を、
持ってなかったのですネ。トホホホ。

38歳の「人生2番目の大ウツ体験」を乗り越えて

そして30代前半から「ウツの波」が本格的になってきて、
38歳の冬に「人生2番目の大ウツ体験」を私はしました。
これを、抗精神薬にも医者にも頼らず、
自力で乗り越えることが私は出来たのですが、、、

今から振り返れば、、、この時期に自殺していても、
全くフシギではなかった。

何しろ「死ぬしかない」という声が、
1日何百回も脳内でループして聴こえていたのですから。

ある意味この時、1度精神的に死んで、
「その後の人生」を私は生きてきた
ーーと言えるでしょう。

そして現在は、、、

またフシギなことですが、、、

ラッキーな幸運がいくつも重なり、、、

小学生の頃からの夢だった、、、

「森の中の、小さな家での暮らし」を、私は現在実現しています!!
【激安45万円、築48年の中古1戸建】を購入して、
自分でリノベーションし、「(自分にとってデス)本当に理想的な居場所」を手作りしています。

築48年の割には、比較的しっかりしている家ですが、、、
・家の外壁全体に断熱材を入れて、断熱リノベする
・南側に2畳から3畳程度の「サンルーム」をDIYで増設する。
・敷地(230坪あります)を整備して、自家用畑や薬草を育てる。
・地元群馬県に貢献できるプロジェクトを企画する(私なりにですが、、、)。
ーーなど、「これからやりたいこと」「これからできること」は、
山盛沢山あります(笑)。

つまり、、、

今現在の私は、、、

【自分史上、最高に幸福な生活】を実現しているのです!!

【これからの時代の生き方研究ラボ】にバージョンアップ

38歳の「人生2番目の大ウツ体験」は、住む所も仕事もすべてを、
「ゼロから生き方を変える」ことを私に促しました。
と言いますか、「生き方を変える」しかありえなかった。

とはいえ、この後も、
私の失敗体験は沢山ありまして、、、

現在に至っているのですが、、、

【激安45万円、築48年の中古1戸建】に昨年2022年4月突然出会い、
東京・吉祥寺から群馬に移住できたことは、
本当にミラクルな体験だったーーと思います。
(しかも老母85歳が1人暮らしする実家にも、近くなりました)

また、群馬移住と同時併行して、
これまでのコーチングの仕事を、
【これからの時代の生き方研究ラボ】にバージョンアップしました!

「コーチング」とは、あらためてご説明するとーー
お客様(クライアント)さんの仕事や人生の方向性を、
1to1の対話から引き出し、
現実にお客様の「行動」や「生き方が変わる」のをサポートすることです。

私は2006年末からコーチングに出会い、学び始めましたが、
コーチングと言っても、
さまざまなコーチング手法やスタイルがありますので、
「私ならではのコーチングとは、何だろう?」と、
これまで長年探求して来ました。

それが2018年頃から「生き方コーチング+カウンセリング」となり、
さらに2022年【これからの時代の生き方研究ラボ】に、バージョンアップしたわけです。

気軽に【お試しオンライン・カウンセリング+コーチング】しませんか?

また、コーチングで行動変容や意識変容を促すだけでなく、
「これからの時代の生き方」の具体的な解決策(ソリューション)の1つとして、
【トカイナカ(都会から1時間程度でアクセスできる田舎)への移住】は、
ひじょうにオススメできます!

今の時代に都会に暮らすのは、冷静に考えればリスクに満ちています。
東京湾直下型地震や南海トラフ地震は明日起こっても不思議ではありませんし、
原発災害や、もしも戦争が勃発した時には、
すぐにも生活インフラが崩壊するでしょう。

都会から1時間離れるだけでも、生存確率は高まるでしょうし、
自然環境に身近な暮らしを実現できます。

【トカイナカ移住】とはいわば、
自然に近い田舎暮らしと、
いつでも気軽に都会にアクセスできる、
両方の「イイトコ取り」で、生存確率の高まるライフスタイルなのです。

缶コーヒーのCMから、「生き方」を再びかんがえた【これからの時代の生き方研究】

トカイナカ移住のメリット/デメリットとは?【激安45万円、築48年の中古別荘】

「トカイナカ移住」という可能性が、今はあります【これからの時代の生き方研究】

今日のまとめ:

まとめますとーー
☆55歳から60歳前後に多くの方々に「自分の人生は何だったか?」と、
人生全体を振り返る時期が訪れるのではないか?

これは、その先の老いのプロセスを前向きに生きるために、
ひじょうに重要です。
そして若い世代はこんなことは想定できないかもしれませんが、、、
わかっていただけると、とてもありがたいです。

☆そしてもしも「失敗の多い人生」であったとしても、、、
「生き方を変える」ことは実際出来るでしょう!
ここでは、「誰かに相談すること」「信頼できる人物に相談すること」が、
とても重要です。

(私の場合は、誰にも相談しなかったことで、
失敗を広げているわけです。)

1人で悩まないで、誰かに相談することをきっかけにして、
実践的に「生き方を変えられる」のです!!

【これからの時代の生き方研究ラボ】では、
☆100万円以下で中古1戸建を購入して、自分でリノベーションする生き方
☆映画を手掛かりに、「生き方」「人生」を学ぶ
☆本を手掛かりに、「生き方」「人生」を学ぶ
ーー3つの角度から「これからの時代の生き方」をご提案しています!

 

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