こんにちは。
【究極の人生の核心を引き出す、生き方アドバイザー/コーチ】の 立野博一です。
６/１の私は、神崇仁さんの「人生とコーチングに生かすエリクソン催眠」でご一緒した皆さんと、
復習の会に参加しました。
話題はもっぱら、
「ミルトン・エリクソン・アプローチを日常や仕事、研修等でどう活用できるか？」
ーーということに。
そうですね〜。
「ミルトン・エリクソン・アプローチはお役に立つかもしれないですし……、
お役に立たないかもしれない……。
私には、まったくわからないのです。
……それでももしも変化が生まれるとしたら、
興味深いとおもいませんか。」
↑ コレは、２０世紀最大の心理療法家ミルトン・H・エリクソンの話し方を
チョット真似てみたものですが、
こんな風にセラピスト側が、
「私には、まったくわからないのです」と迄言ってしまう所が、
ミルトン・H・エリクソン流なわけです。
実は……、
「ストレスクリア・メソッド」の背景にも、ミルトン・エリクソン・アプローチがありまして、
ミルトン・エリクソン・アプローチ側から学んでみても、
「ストレスクリア・メソッド」がまた深く理解しやすくなる側面があるようです。
つまりは、人の「無意識」に受容的に・繊細に関わろうとする時、
どんな風に向かい合うと良いかーー
ということなんですが。
興味深いですね〜。
アハハ
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・「人とどう話したらいいか？ わからなくなる」
「人間関係で、いつもつまづいてしまう」
・「これから何をして行ったらいいのか？」
「今やっている事に、意味を感じない」
・「やることなすこと間違ってしまう」
「誰にも受け入れてもらえない」
もしも今は、そんな状態としても……、
こんな風に変われるとしたら、いかがでしょう？
☆人と笑いながら話せるようになり、
人間関係・コミュニケーションをたのしめるようになる。
☆「自分はコレだ！」という目標・人生の目的・ビジョンを持ち、
そこに集中して生きられる。
☆「自分にはこれがある」という自信に根づいて、
毎日の行動、仕事、家庭生活をこなせる自分になる。
本当の答えは……、あなたご自身の心の深くにあります。
心の深層=無意識をみつめて、
自分を深くふかく理解すれば、
人間関係・コミュニケーションが変わり、
人生の目的・夢・ビジョンを持ち、
「自信」を持って毎日を生きやすくなるのです。
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