(S・Nさん 女性)

女性50代のイラスト

「子供の頃から『やりたいと思っていること』があるのに、
それとは『違うことをやり続けている』という葛藤があり、
立野さんの【ストレスクリア・セッション】を私は受けようと思いました。

実際に「ストレスクリア」を体験して、
抽出された『わたし固有のエッセンス』を立野さんが言葉にして言い、
その言葉を自分も口に出してみた瞬間、
頭が『ぼわわわぁ~~ん』となって、指先がしびれました。

『いまどんな気持ちがしますか?』と聞かれてても、
すぐには答えられなかった。
頭のロジカルな部分がぶっ飛んで、
ミルクコーヒーみたいに中和された感覚の中にいるようだった。

そしてさらに、
今日のまとめともいうべき締めの言葉を立野さんが言った時、
なぜかわからないけど、
『うっ』となって涙があふれてきました。

結局、自分は何をしていても自分でしかなく、
このままで、今の自分のままでいいんだーー
という境地に至ったのです。

自分が『やりたいと思っていること』の中にある別の要素、
普段まったく思ってなかった面に気づかされ、
ここを素直に受け入れれば可能性が広がると、
おもいました。

また、対面でのセッションでもあったので、
人の『声』によって導かれるパワーを、感じました。
面白かったです。」

 

立野のコメント

ヨカッタですね!
脳と意識のプログラムに大きな変化・変容が生まれた時、
こんな風に頭が『ぼわわわぁ~~ん』となったり、
指先がしびれたり、
理由のわからない涙があふれてきたり、
セッションの後で、ひたすら眠くなったりするのです。

特に、これまで何十年も、もしかしたら子供の頃から、
長く抱えてきた「悩み」や「葛藤」は、
心と脳に固く固くプログラムされています。
例えば、「◯◯◯を、絶対しなくてはならない」
「△△△は、絶対避けなくてはならない」というように。

このプログラムが、「パンッ!」とほどけて、解除されるのです。
すると、
これまでと違う人生の可能性が、突然開けて見えてきます。
ネガティブな思い込みのプログラムから、解放される瞬間。

シンプルな質問に答えるだけ、なのに、
こうしてドラスチックな意識変容体験が起こるのも、
【ストレスクリア・セッション】の特長の1つです。

 

そしてもう1点、「声のパワー」にも気づいていただき、
こちらもありがとうございます!
私=立野としては、「声」の質、音程、話すスピードそして「間」でも、
体験者さん(クライアントさん)と信頼関係を作れるように、
心がけてセッションしています。

実際、「声」の質、音程、話すスピード、「間」だけで、
人と人は信頼関係(ラポールと言われます)を、作れるのです。

もちろんここには、人によって相性もあるでしょう。
そして私の「声」も、まだまだいたらない部分もあります。

とはいえ、
プロフェッショナルなセッションを行うならば、
コーチ、カウンセラー、セラピストは「声」の質、音程、話すスピードそして「間」も、
工夫することがひじょうに大切ですね〜。

 

「ストレスクリア®メソッド」とは?

森さんと立野です

森優洵さん(一般社団法人ジャパン・ストレスクリア®プロフェッショナル協会代表理事)が開発した、
従来のコーチングともカウンセリングとも全く違う
思考や感情のパターン、
行動、コミュニケーションを根本から変える、
心理学的アプローチです。

「アラ? さっきまであった悩みが、
気がついたら…、ナイ!!」

というように、心と脳の中から消失します。

さらに、あなたの「人生で最も大切にした価値観」
「方向性」「夢」「ビジョン」をしっかりつかめるようになります。

 

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ストレスクリア吉祥寺南町教室長/認定トレーナー 立野博一のプロフィール

立野博一です

【20年30年長年の悩みが消えるストレスクリア・コーチング+カウンセリング】
【未来への希望を開く、生き方カウンセリング+コーチング】
【アロマテラピー×心理ワーク】

コーチング歴13年目、
心理・メンタルに特化したアロマの実践・研究歴19年目。
今は初対面の方にも「話しやすい雰囲気」と言われる私ですが実は……、
16歳の時にウツ状態になったのがきっかけで心理学を学び始めました。
そして30歳頃から再びウツ状態に。
これを薬も飲まず、医者にも頼らず自力で乗り越えた。
そして仕事も家も生活も「ゼロから切り替える生き方」を実行して来ました。

そして2000年から、この克服経験と心理的アロマの実践・研究をふまえてカウンセリングや電話相談をスタート。
さらに「心と体のアロマ連続講座」「コミュニケーション&自己表現企業研修」
「マインドフルネス入門セミナー」等のセミナー開催、
また、経営者向けビジネスコーチングと活動の幅を広げてきた。

現在まで延べ3000人にコーチングやカウンセリング、アロマの個人セッション等を行い、
講座やワークショップは250回以上開催(2015年3月現在)。

そして2017年から【ストレスクリア・メソッド】を学び始めて、
「個人セッション」や各種の講座を武蔵野市・吉祥寺を中心に展開しています。

  • 1961年生
  • 埼玉県出身
  • 一般社団法人ジャパンストレスクリアプロフェッショナル協会認定吉祥寺南町教室町/トレーナー
  • (株)チームフロー認定メンタル・コーチ
  • プロコーチ養成スクール(株)チームフロー修了(第5期)
  • CTI コーアクティブ・コーチング 応用コース修了(第65期)
  • アロマテラピー・スクール“セリスト”アロマ心理セラピストコース修了 (第2期)
  • ハコミ・セラピー レベル3修了 (第4期)

 

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理由4:アタマの思考(顕在意識)よりも、ホンネ(無意識)に基づいた行動を大切に!

理由5:コーチ/カウンセラー自身が、37歳のウツ体験を自力で乗り越えた体験を持つ

 

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