こんにちは。
【いのちの希望を開花する、生き方カウンセリング+コーチングです。
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自分自身を育てる旅、そして現実が変わる
「自分自身を育てる」という視点に、なってみませんか？
自分の状態を直さなくてはとか、
治療しなくてはとか、
自分を変えなくてはーー
というのではなく。
私自身も、「意識や行動を変化・変容させるサポート」を、
これまで提唱してきましたけれども……、
「自分自身を育てる」という視点もアリではと、
この頃おもうのです。
いろいろ困った事や悩み、ストレス、
心や体の症状もあるとしても……、
「これは、自分自身を育てる旅の途中なんだ」
という視点になると、
かな〜りこれまでと異なる景色が、見えてくることでしょう。
例えばーー
・自分に自信を持てない。
・ひとと上手くコミュニケーションできない。
これから何をやって行ったらいいのか？
・目標やビジョンをつかめない。わからない。
・「行動しなくては」とわかっているけど……、
どうにも行動できない。
ーーそんな人が、「自分自身を育てる旅」をしているのです。
そして、「自分自身を育てる旅」の中では……、
外側からの出来事や、自身の感情の「波」に、
ほんろうされる場面もある。
「万事休す」と、途方に暮れる場面もある。
落ち込み、
死にたくなる場面もある。
迷路に迷いこんで、
グルグル堂々巡りする場面もある。
そして、巨大な壁にぶつかり、
アタマが真っ白になる。
それらすべてを、
「自分自身を育てる旅」とみてみたら、いかがですか？
すると……、
その先で……、
巨大な壁を突き抜けて、
その向こう側に出ている自分を、発見するのです。
そして、向こう側に出た時に……、
あなたの「現実」が変わっているのです。
あなたの周りの「世界」が変わるのです。
自己成長と無意識の探求
では、「自分自身を育てる旅」とは、どこから？ 何をすれば良いでしょう？
それは……、
あなたご自身の「無意識（潜在意識）」を、
深くふかく知ることなのです。
イヤイヤ、
自分でもよくわからない・つかめないから、「無意識」なのですネ。
つまり私達は、
自分自身のことを、自分の無意識を、
ほとんど知らないのです。理解していないのです。
このナゾのような「無意識」を、深くふかく知ること。
探求すること。
大丈夫。
だんだんに「無意識」を理解できます。
そして、あなたらしく成長して行けるのです。
２０代でも３０代でも４０代でも、
５０代でも６０代でも……、
生の最後の時まで。
ひとは自分次第で「自分を育て・成長させて行ける」のです。
「あなたらしさ」という完成形に向けて、
毎日成長して行けるのです。
これも素敵、と感じませんか？
もしも今、ツライことがあるとしても……、
これは「自分自身を育てる旅の途上なんだ」と、
みてみましょう！
私達は、「自分を育てる」ことができます。
無限に、限りなく。
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