（A・Iさん 女性）
「コンビニやスーパーへ行った時、スタッフの方で同世代や若い人がいると、
どうしてか……不安な顔になってしまい、
コンビニやスーパーに行きにくいーー
という悩みが、私にはずっとありました。
仕事の都合で（買い物の代行支援とか）、
コンビニやスーパーに、どうしても毎日行かなくてはならないこともあり、
これは結構な悩みなのです。
それが、立野さんの１回の【ストレスクリア対面セッション】で、
ほとんど無くなり、
コンビニやスーパーに気にせず行けるようになったのです！
セッションの中で私は、
『いつも良い人でありたい、良い人と思われたいというクセ』に、
改めて気付かされました。
そしてさらに無意識を掘り下げると……、
不安に感じていた部分が、
不思議にキレイに私の心から消えて行ったのです。
（まったくゼロになったというわけではないですが、ほとんど無くなった。）
これは私にとって、とても大きな実際の変化です。
ありがとうございます。」
立野のコメント：
わかります。
他者が自分をどう見ているかーーひじょうに気になってしまうということは、
けっこう誰にでもあることではないでしょうか？
例えば、
異性が自分を、どう見ているか？ 見られているか？
職場で上司や同僚から、どう見ているか？ 見られているか？
ーーというように。
それがたった１回の【ストレスクリア®セッション】で、ほとんど消失して気にならなくなった。
【ストレスクリア・メソッド】では、シンプルな２つの質問に繰り返し答えていただき、
その方の無意識（潜在意識）を掘り下げて行くのですが、
こういう現象もしばしば生まれるのです。
この時のセッションでは、
現状はーー「コンビニやスーパーで同世代や若い人がいると、不安な表情になってしまう」
とはいえ理想としてはーー「何にも気にならない、堂々とした表情でいられるようになりたい」
という葛藤を「入口」としました。
そしてこの葛藤をドンドン掘り下げて行くと……
無意識（潜在意識）を掘り下げて行くと……
「どんな自分であっても、愛されたい」
ーーというA・Iさんの心の深層にある願いにたどり着いたのでした。
これは、とても無邪気で、自然な願いですね。
そしてここに気づいた瞬間、
A・Iさんの脳と心から、
「不安」が手放されたのです。
ひとの無意識（潜在意識）は、私達の想像を遥かに越えて、
広大で深遠なものです。
そこで、自分自身の「無意識の全体構造」に気づく時、
古いプログラムが脳と心から消失して、
私達は新しい自分の人生を生きられるようになるのです。
【ストレスクリア・セッッション】では、あなた御自身の「無意識の全体構造」が浮上して、つかめるようになります。
大切なのは、
「自分の心を、深くふかく知ること・自覚する」ことなのです。
普段の人は、自分の無意識を知ることはできません。
そして誰でも、「その人ならではの無意識の構造」を、
成長する過程で形作っています。
【ストレスクリア・コーチング+カウンセリング】ではこの、
あなたならではの「無意識の構造」に気づく所から、
毎日の生活、仕事、人間関係、コミュニケーション、そして人生全体を、
ドラスチックに変容して行けるのです。
「ストレスクリア®メソッド」とは？
森優洵さん（一般社団法人ジャパン・ストレスクリア®プロフェッショナル協会代表理事）が開発した、
従来のコーチングともカウンセリングとも全く違う
思考や感情のパターン、
行動、コミュニケーションを根本から変える、
心理学的アプローチです。
「アラ？ さっきまであった悩みが、
気がついたら…、ナイ！！」
というように、心と脳の中から消失します。
さらに、あなたの「人生で最も大切にした価値観」
「方向性」「夢」「ビジョン」をしっかりつかめるようになります。
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ストレスクリア吉祥寺南町教室長／認定トレーナー 立野博一のプロフィール
【20年30年長年の悩みが消えるストレスクリア・コーチング＋カウンセリング】
【未来への希望を開く、生き方カウンセリング+コーチング】
【アロマテラピー×心理ワーク】
コーチング歴１３年目、
心理・メンタルに特化したアロマの実践・研究歴１９年目。
今は初対面の方にも「話しやすい雰囲気」と言われる私ですが実は……、
１６歳の時にウツ状態になったのがきっかけで心理学を学び始めました。
そして３０歳頃から再びウツ状態に。
これを薬も飲まず、医者にも頼らず自力で乗り越えた。
そして仕事も家も生活も「ゼロから切り替える生き方」を実行して来ました。
そして2000年から、この克服経験と心理的アロマの実践・研究をふまえてカウンセリングや電話相談をスタート。
さらに「心と体のアロマ連続講座」「コミュニケーション＆自己表現企業研修」
「マインドフルネス入門セミナー」等のセミナー開催、
また、経営者向けビジネスコーチングと活動の幅を広げてきた。
現在まで延べ３０００人にコーチングやカウンセリング、アロマの個人セッション等を行い、
講座やワークショップは２５０回以上開催（2015年３月現在）。
そして2017年から【ストレスクリア・メソッド】を学び始めて、
「個人セッション」や各種の講座を武蔵野市・吉祥寺を中心に展開しています。
- 1961年生
- 埼玉県出身
- 一般社団法人ジャパンストレスクリアプロフェッショナル協会認定吉祥寺南町教室町/トレーナー
- （株）チームフロー認定メンタル・コーチ
- プロコーチ養成スクール（株）チームフロー修了（第５期）
- CTI コーアクティブ・コーチング 応用コース修了（第65期）
- アロマテラピー・スクール“セリスト”アロマ心理セラピストコース修了 （第２期）
- ハコミ・セラピー レベル３修了 （第４期）
”アンフォールド”のコーチングやカウンセリングが選ばれる５つの理由
理由１：何よりお客様の「現実」が、確かに変わるのを第１優先に
理由２：中学生にもわかり易い説明と、親身で丁寧な関わり
理由３：「今こそ自分を変えたい」方、「人生の転機を乗り越えたい」方のための方法論
理由４：アタマの思考（顕在意識）よりも、ホンネ（無意識）に基づいた行動を大切に！
理由５：コーチ/カウンセラー自身が、３７歳のウツ体験を自力で乗り越えた体験を持つ
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